Γιατί αξίζει ένα πιο ήρεμο κινητό

Πιάσε το κινητό σου και πρόσεξε τι θέλει. Μια κόκκινη τελεία εδώ, ένας νέος αριθμός εκεί, μια ροή που ξαναγεμίζει μόλις φτάσεις στο τέλος. Τίποτα από αυτά δεν είναι τυχαίο. Το κινητό από προεπιλογή είναι ρυθμισμένο να σε διεγείρει όσο το δυνατόν περισσότερο, γιατί η προσοχή είναι αυτό που είναι φτιαγμένες να θερίζουν οι περισσότερες εφαρμογές του. Είναι λογικό να το κάνουν. Είναι όμως και κάτι από το οποίο έχεις δικαίωμα να βγεις.

Δεν χρειάζεται να γίνεις άλλος άνθρωπος για να χρησιμοποιείς το κινητό σου διαφορετικά. Αρκεί να αλλάξεις μερικές ρυθμίσεις και να δεχτείς ότι το πιο ήσυχο είναι επιλογή.

Τι κάνει ένα θορυβώδες κινητό σε μια συνηθισμένη μέρα

Ένα θορυβώδες κινητό σπάνια σε διακόπτει για κάτι επείγον. Σε διακόπτει με μικρά τραβήγματα. Μια δόνηση ενώ είσαι στη μέση μιας πρότασης. Μια ματιά στην οθόνη κλειδώματος που γίνεται δέκα λεπτά που δεν σκόπευες να ξοδέψεις. Μια ροή που άνοιξες για ένα πράγμα και την άφησες χωρίς αυτό το πράγμα, αλλά με μια αόριστη αίσθηση ότι ήσουν απασχολημένος.

Κάθε τράβηγμα είναι μικροσκοπικό. Το κόστος βρίσκεται στη συσσώρευση. Η προσοχή σου κόβεται σε όλο και μικρότερα κομμάτια, και τα κομμάτια ξανασυναρμολογούνται πιο δύσκολα από όσο θα περίμενες. Ως το βράδυ μπορεί να νιώθεις παράξενα κουρασμένος χωρίς να έχεις κάνει πολλά, και αυτό από μόνο του είναι ένδειξη.

Η ηρεμία είναι ρύθμιση, όχι χαρακτηριστικό της προσωπικότητας

Υπάρχει μια δελεαστική ιστορία όπου κάποιοι άνθρωποι είναι απλώς πειθαρχημένοι και οι υπόλοιποι είμαστε αδύναμοι. Δεν είναι ιδιαίτερα χρήσιμη ιστορία. Οι άνθρωποι που φαίνονται ήρεμοι με τα κινητά τους συνήθως δεν ασκούν ηρωική θέληση όλη μέρα. Έχουν στήσει τα πράγματα έτσι ώστε να χρειάζεται λιγότερη θέληση.

Αυτό είναι το ενθαρρυντικό κομμάτι. Δεν παλεύεις με τον χαρακτήρα σου. Προσαρμόζεις προεπιλογές. Ένα κινητό που δεν ανάβει κάθε λίγα λεπτά αγνοείται πιο εύκολα, όχι επειδή έγινες πιο δυνατός, αλλά επειδή υπάρχουν λιγότερα να αγνοήσεις.

Μερικές αρχές για ένα πιο ήρεμο κινητό

Τίποτα από αυτά δεν είναι όλα ή τίποτα. Δες το σαν μενού, όχι σαν όρκο. Λίγες αλλαγές που κρατάνε θα κάνουν περισσότερα από μια δραματική αναμόρφωση που θα έχεις παρατήσει ως την Πέμπτη.

• Λιγότερες ροές. Οι ατελείωτες ροές που ξαναγεμίζουν είναι το πιο θορυβώδες κομμάτι των περισσότερων κινητών. Δεν χρειάζεται να τις διαγράψεις, αλλά όσο λιγότερες κρατάς σε απόσταση ενός αγγίγματος, τόσο πιο ήρεμη γίνεται όλη η συσκευή.
• Λιγότερες διακοπές. Οι περισσότερες ειδοποιήσεις είναι αιτήματα για την προσοχή σου μεταμφιεσμένα σε πληροφορία. Απενεργοποίησε όσες δεν είναι επείγουσες, δηλαδή σχεδόν όλες, και έλεγχε με το δικό σου πρόγραμμα.
• Εργαλεία που τελειώνουν αντί να κάνουν κύκλους. Ένα καλό εργαλείο τελειώνει. Το ανοίγεις, κάνεις αυτό που θέλεις και το αφήνεις. Να είσαι καχύποπτος με οτιδήποτε είναι σχεδιασμένο ώστε να μη φτάνεις ποτέ ακριβώς στο τέλος.
• Λιγότερη παρακολούθηση. Ένα εκπληκτικά μεγάλο μέρος του θορύβου του κινητού πηγάζει από την παρακολούθηση, γιατί μια εφαρμογή που σε παρακολουθεί στενά έχει περισσότερους λόγους να σε σπρώχνει πίσω. Το να διαλέγεις εφαρμογές που συλλέγουν λιγότερα αφορά εν μέρει την ιδιωτικότητα και εν μέρει τη γαλήνη.

Αν θέλεις μια πληρέστερη εκδοχή αυτών, το ψηφιακός μινιμαλισμός, ρεαλιστικά καλύπτει την ίδια ιδέα με λιγότερες γενικότητες και περισσότερες λεπτομέρειες.

Γιατί αξίζουν οι μικρές αλλαγές

Το επιχείρημα για ένα πιο ήρεμο κινητό δεν είναι ότι η συσκευή σου είναι κακή ή ότι πρέπει να νιώθεις ενοχές που τη χρησιμοποιείς. Είναι ότι τις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις τις διάλεξαν άνθρωποι των οποίων τα συμφέροντα δεν ταιριάζουν απόλυτα με τα δικά σου, και εσύ έχεις λόγο. Το να βλέπεις ένα βίντεο πρέπει να μοιάζει με το να βλέπεις ένα βίντεο, όχι με το να περνάς μέσα από τρεις ροές για να φτάσεις εκεί. Περίπου γι' αυτό φτιάξαμε το talavo, ένα δωρεάν πρόγραμμα περιήγησης βίντεο χωρίς περισπασμούς για iPhone και iPad που μπλοκάρει τις διαφημίσεις και κρύβει ροές, σχόλια και προτάσεις, ώστε να παίρνεις αυτό για το οποίο ήρθες. Θα το βρεις στο App Store.

Δεν θα καταλάβεις τη διαφορά την πρώτη μέρα. Θα την καταλάβεις την πρώτη φορά που θα αφήσεις κάτω το κινητό και θα συνειδητοποιήσεις ότι δεν το έψαχνες. Η ηρεμία συσσωρεύεται αθόρυβα, όπως ακριβώς και ο θόρυβος, απλώς προς την κατεύθυνση που πραγματικά θέλεις.