Зашто нам треба мирнији телефон

Узми телефон и примети шта жели. Црвена тачка овде, нови број тамо, фид који се допуни чим стигнеш до дна. Ништа од тога није случајно. Подразумевани телефон је подешен да буде што стимулативнији, јер је пажња оно што већина апликација на њему треба да убере. Са њихове стране то је разумно. Али то је и нешто из чега имаш право да се искључиш.

Не мораш да постанеш другачија особа да би телефон користио другачије. Треба само да промениш неколико подешавања и прихватиш да је тише такође опција.

Шта гласан телефон ради обичном дану

Гласан телефон те ретко прекида нечим хитним. Прекида те малим повлачењима. Вибрација усред реченице. Поглед на закључани екран који се претвори у десет минута које ниси планирао да потрошиш. Фид који си отворио због једне ствари и напустио без ње, али са нејасним осећајем да си био заузет.

Свако повлачење је сићушно. Трошак је у гомилању. Пажња ти се сецка на све мање делове, а те делове је теже поново саставити него што би очекивао. До вечери можеш да се осећаш чудно уморно а да ниси урадио много, што је само по себи наговештај.

Мир је подешавање, а не црта личности

Постоји примамљива прича по којој су неки људи једноставно дисциплиновани, а ми остали слаби. То није баш корисна прича. Људи који делују мирно са својим телефонима обично не показују херојску снагу воље по цео дан. Уредили су ствари тако да им је потребно мање снаге воље.

То је охрабрујући део. Не бориш се са својим карактером. Подешаваш подразумеване вредности. Телефон који не засветли на сваких неколико минута лакше је игнорисати, не зато што си ојачао, већ зато што има мање тога за игнорисање.

Неколико принципа мирнијег телефона

Ништа од овога није све или ништа. Схвати то као мени, а не као завет. Неколико промена које опстану учиниће више од драматичне преправке коју напустиш до четвртка.

• Мање фидова. Бесконачни фидови који се стално допуњују најгласнији су део већине телефона. Не мораш да их бришеш, али што их мање држиш на један додир, цео уређај постаје мирнији.
• Мање прекида. Већина обавештења су захтеви за твоју пажњу прерушени у информације. Искључи она која нису хитна, а то су скоро сва, и проверавај по сопственом распореду.
• Алати који се завршавају уместо да се врте у круг. Добар алат се заврши. Отвориш га, урадиш шта треба и оставиш га. Буди сумњичав према свему што је осмишљено тако да никад сасвим не стигнеш до краја.
• Мање надзора. Изненађујуће много буке на телефону последица је праћења, јер апликација која те пажљиво посматра има више разлога да те поново гурне назад. Бирање апликација које прикупљају мање делом је питање приватности, а делом питање мира.

Ако желиш потпунију верзију овога, текст реално о дигиталном минимализму обрађује исту идеју са мање уопштавања и више конкретних савета.

Зашто мале промене вреде

Разлог за мирнији телефон није то што је твој уређај лош нити што треба да се осећаш кривим што га користиш. Разлог је то што су подразумевана подешавања изабрали људи чији се интереси не поклапају савршено са твојим, а и ти имаш право гласа. Гледање видеа треба да буде гледање видеа, а не пробијање кроз три фида да би стигао до њега. Отприлике зато смо направили talavo, бесплатан прегледач за видео без ометања за iPhone и iPad који блокира рекламе и сакрива фидове, коментаре и препоруке, па добијаш управо оно због чега си дошао. Можеш да га пронађеш на App Store-у.

Разлику нећеш приметити првог дана. Приметићеш је први пут када оставиш телефон и схватиш да ниси посегао за њим. Мир се тихо гомила, на исти начин као и бука, само у правцу који заиста желиш.